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强迫症严重的表现有哪些呢

2016-03-29 寻医问药 A +

强迫症是十分可怕的心理方面的疾病了,很多的人会在生活出现该病的症状,遭受到了此病的困扰及伤害,天数重的强迫症会有很多的表现出现,大家要将此病关注起来才行,下面为朋友们来介绍一下严重强迫症的相关表现有哪些呢。

严重强迫症的表现:

一、强迫性穷思竭虑:强迫症患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索,追根溯源,明知毫无意义,但无法控制,其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱最终产生强迫性思维。

二、强迫观念:是指见到或听到某一事物时,便出现引起患者不安的联想,具体可以表现为脑海里不由自主地反复呈现某种想法或某句话而影响正常的生活,也可以表现为强迫怀疑,对自己做过的事情产生不必要怀疑而反复确认后仍不放心。

三、强迫想象:严重强迫症的表现包括哪些?严重强迫症的表现出现的时候强迫症患者都有这样的体会,其痛苦在于难以克制意识中出现的某些思想,但是越努力地去克制、排除这些想法,痛苦就越明显。

四、患者明知思考这些题目毫无必要,但又控制不住自己要往思考。如反复锁门,投信时总怀疑自己是否投进信箱等;还可以表现为强迫回忆和强迫联想,如对以前的事反复回忆而痛苦不堪,看到树就联想到森林、野兽等。

强迫症的治疗办法:

一、震惊抑制法:用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟,让它每3分钟响一次,钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后,便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等强迫症状。这是自我控制强迫症的方法之一。

二、自我控制强迫症的方法主要有转移注意力:家人要鼓励强迫症的患者多参加集体活动,多与外界接触,培养患者多方面的兴趣爱好,如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等,以建立新的大脑兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶,转移对强迫症状的高度注意力,这样可大大促进病情的恢复。

三、宣泄不快感:人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。所以,要是你心中有不愉快的事情及委屈,千万不要闷在心里,而要向知心朋友或亲人倾吐出来或干脆大哭一场。这种发泄能够快速释放出积于内心的郁积,对于人的身心发展是非常有利的。

认识到了上面的知识之后,朋友们了解到了严重强迫症的表现有哪些了,这种疾病是非常普遍的,而且在发病后会带给我们严重的伤害,大家应当清楚的了解强迫症疾病的知识,积极的做好预防此病的工作,而且注意多休息才行。

(责任编辑:jbwq)

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