手机强迫症的表现有哪些呢

手机强迫症的病发率相当的高，当前电子社会的不断时步，手机是我们离不开的电子产品，为此有较多的朋友出现了手机强迫症的症状，从而带给他们较多的伤害，该病的出现有很多的症状表现会出现，往下看了解一下相关的症状表现有哪些呢。

手机强迫症的表现：

从医学的角度讲，经常使用手机不仅有利于细菌的大规模传播，还会在不知不觉中让人们的身体接受更多的辐射，容易患感染性疾病，部分患者甚至会患某种精神疾病，即所谓的“手机强迫症”。在日常生活中，无论是在公交车站、办公室，还是其他公共场合，听到手机铃声响起大家会不约而然的掏出手机查看，这是一种正常的现象，但是其中的有些人并非我们看到的这么简单。他们不仅是手机有动静时进行确认，在没有铃声时也会情不自禁地频繁掏出手机检查。在专家看来，这足以构成轻度的强迫症了，只是属于轻度的手机强迫症而已。

还有些手机强迫症的人表现的更为严重些。他们会不停的重复掏手机、放手机，听到一点声音就以为是手机在响，就必须去盯着手机的屏幕;有时不管手机响不响都会时不时扫上一眼，唯恐有电话漏接，如果发现有“未接电话”字样就会极为抑郁和痛心，这种情况属于中度的手机强迫症。如果以上情况不加控制，任其自由发展就有可能成为重度的手机强迫症。这种患者如果一段时间没接到电话或是短信就会产生焦虑、犯嘀咕，还有可能出现幻听和幻想，严重影响了日常的行为活动。

患上手机强迫症的人往往是那些职业压力比较大的人，他们过分依赖手机，以至于离开手机就感觉焦虑、担忧、精神压力加大，严重的还会出现长期的慢性躯体不适以及持续、严重的幻听和幻觉现象。所以及时纠正手机强迫症是十分必要的。

想要纠正手机强迫症，最根本的就是降低对手机(包括手机铃声)的依赖。具体地讲可以从下面几方面入手：那些过分依赖于手机的人尽量设置一些相对舒缓、柔和和轻松的手机铃声，而且最好经常更换铃声，以避免对铃声产生敏感;在闲暇时间适时关闭手机;培养其他兴趣爱好，把对手机的关注转移到其他方面;必要时还可根据医生的指导进行药物治疗和心理咨询治疗。

看完了上面的介绍之后，大家已经认识到了手机强迫症的相关表现是什么了，这种疾病会给患者带来十分严重的伤害，我们要将手机强迫症关注起来，大家必须要清楚的去了解此病的相关表现，而且需要积极的进行此病的预防才行。

（责任编辑：jbwq）