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强迫症的主要症状表现

2016-03-29 寻医问药 A +

在我们的身边强迫症极为多见,很多的朋友会出现此病的症状,从而让他们的内心特别的复杂,受到了强迫症带来的干扰,强迫症的出现有较多的症状会发生,这是我们需要清楚了解的知识,来看看强迫症的主要症状表现是什么呢。

强迫症的表现:

一、强迫回忆、联想:即对自己经历过或做过的某些事以及自己或别人说过的话,不自觉地反复记忆,并进行联想。强迫怀疑:即对于自己刚做过的事产生怀疑,如刚锁好门就怀疑没锁上。强迫怀疑患者常表现出疑虑不安,并做出一些强迫行为,如反复检查,反复洗手等。

二、强迫对立观念:简单而言,就是越想控制的念头,越不停地出现。这种念头或想法往往是不好的,违背道德观念的,是患者的潜在欲望的反映,因此,患者深感羞愧、紧张,害怕被别人看出来,并努力控制,但越想控制,诱惑力就越大,出现的频率反而越高,不断地加重强迫焦虑综合症患者的罪恶感和自卑感。

三、强迫性穷思极虑:这种症状类似于钻牛角尖,患者会在一些毫无意义的问题上冥思苦想,纠缠其中不能脱身。强迫意向:患者反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。尽管病人明知这是荒谬的想法,自己也不会如此做,但却无法摆脱这种内心冲动。

强迫症的治疗:

一、要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

二、顺其自然:任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,不再评价它,如好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着呗。经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪,强迫症状会慢慢消除。

三、尽情宣泄:强迫症怎么自我治疗?说出自己的紧张情绪。找个人诉说自己过去曾在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和长期的紧张、焦虑、恐惧心理等,把内心的痛苦情绪尽情地发泄出来,说出自己的紧张,也就缓解了紧张。

四、心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。

通过认识上述中的知识,大家了解到了患上强迫症之后有哪些症状会出现了,强迫症是目前多发的,并且此病的出现带来的危害是十分严重的,我们需要将强迫症认识清楚,当自己出现了此病之后,需要进行心理主斋的治疗才可以。

(责任编辑:jbwq)

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