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得了强迫症有哪些症状

2016-03-29 寻医问药 A +

强迫症的危害性极强,很多的人会出现强迫症的症状,从而对于他们的精神及心理带来了伤害,也会干扰到他们的生活,所以说大家必须要将强迫症关注起来,需要清楚的了解此病的症状才行,来认识一下强迫症的症状会是什么呢。

强迫症的症状主要有以下几种:

一、强迫动作:表现为强迫动作涉及最多的是清洗、反复检查以防范潜在的危险或保证有序和整洁,患者会出现强迫检查。通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。

二、强迫联想:其主要表现在反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧,强迫回忆是指反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可;强迫疑虑通常表现为患者对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。

三、患者会出现强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等、患者会出现强迫意向。在某种场合下,患者出现一种明知与当时情况相违背的念头,却不能控制这种意向的出现,十分苦恼。早期的强迫症症状表现并不明显,主要体现在强迫思维和强迫行为上。

预防强迫症的办法:

一、不要过分太在意、在乎自我形象,不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。学会顺其自然。不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。

二、自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。借助专家的帮助,控制自己的一些重复行为的次数或时间。对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。

三、家人、朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。学会享受过程,不过分看重结果。为所当为,做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。结果好不好不重要,要懂得欣赏过程。

认识到了上面的知识之后,朋友们相当清楚的了解到了强迫症的症状表现是什么了,强迫症危害性是十分严重的,我们应当清楚的了解关于强迫症疾病的知识,必须要将该病的症状表现关注起来,而且要进行一些关于强迫症的预防。

(责任编辑:jbwq)

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