糖尿病患者控制血糖的方法

糖尿病患者控制血糖的方法有哪些呢?糖尿病患者最有效的方法就是控制血糖，怎样控制血糖呢?如果血糖控制好了，糖尿病也就容易治疗了，下面小编就介绍下糖尿病患者控制血糖的方法。

糖尿病患者控制血糖的方法

1、怎么吃根据生活习惯、病情和配合药物治疗进行安排。仅口服用药降糖的病友，可少量多餐，如注射胰岛素的病友则要在专科医生指导下进餐。

2、吃什么糖尿病患者控制血糖的方法，很多病友会说，咸的食物能吃，甜的事物不能吃。其实如果吃咸饼干或甜饼干都能升高血糖;甜的事物除了葡萄糖、麦芽糖等少数食物不能吃，如橘子、苹果等都可吃。也有的病友会说，米饭不能吃，要吃面条、南瓜。其实一两大米做的米饭和一两面粉(富强粉)做的面条升高血糖的作用是一样的;吃南瓜同样迅速升高血糖。还有，现在市场上诸如“无糖饼干”“降糖奶粉”等，吃了都会升高血糖。

3、吃多少糖尿病患者控制血糖的方法，由患者的身高、体重和运动量决定。如同样的体型和运动量，个子高的要多吃点，个子矮的要少吃;同样的身高和运动量，肥胖病友要少吃，消瘦的病友要多吃点;还有大运动量时或重体力劳动时要多吃。

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（责任编辑：jbwq）