首页>疾病百科> 糖尿病

防治糖尿病有几大按摩手法

2016-03-29 寻医问药 A +

越来越多的人患上糖尿病。糖尿病的病变脏腑主要在肾、胃和肺,防治该病就要改善这些脏腑的微循环,加速糖的利用并降低糖的吸收。下面是防治糖尿病有几大按摩手法,可以帮助糖尿病患者更好防治糖尿病。

防治糖尿病有几大按摩手法第一步:固气转睛拇指内叩掌心,其余四指握拳,扣住拇指,置于两胁,双脚五趾抓地,同时环转眼球,顺时针逆时针各20遍。

防治糖尿病有几大按摩手法第二步:横推胰脏双手掌由外向内推腹部胰脏体表投影区,一推一拉交替操作20遍。

防治糖尿病有几大按摩手法第三步:揉腹部以神阙为中心,分别按顺时针、逆时针方向揉腹20遍。

防治糖尿病有几大按摩手法第四步:按揉腰背双手握拳,以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞,每穴各半分钟。

防治糖尿病有几大按摩手法第五步:推擦腰骶双掌由脾俞自上而下推至八穴10遍。

防治糖尿病有几大按摩手法第六步:通调脾肾揉脾经血海、地机、三阴交,揉肾经太溪穴,双手拇指沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍,擦涌泉穴以透热为度。

防治糖尿病有几大按摩手法第七步:拳扣胃经双手握空拳自上而下叩击小腿外侧胃经循行部位5遍,以酸胀为度。

防治糖尿病有几大按摩手法第八步:擦涌泉穴用手掌擦涌泉穴,以透热为度。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁