心态的好坏对糖尿病患者来说是很重要的，那糖尿病患者怎么样调节心态呢?患者一旦生气、发怒之后血糖就会升高，呈现波动变化，对健康就会造成伤害，那究竟糖尿病患者需怎样调节好心态呢?针对这一问题，我们就来听听专家是如何讲解的。
生活中并不乏类似例子，有些患者虽然能够较严格地遵医嘱控制饮食、运动锻练和药物治疗，但由于心态不稳定，情绪易变化，结果使得治疗效果不佳，血糖依然起伏不定。当人的心态稳定时，与血糖调节密切相关的交感神经和副交感神经处于一种相对平衡状态，使参与血糖调节的内分泌激素亦处于一种平衡状态下，这样血糖易被控制，稳定在正常范围内。
1、帮助患者改变错误的认知，接受现实，建立战胜疾病的信心和希望，耐心细致地介绍有关糖尿病的知识、高血糖的危害性和不及时治疗可能发生的并发症，帮助他们认识疾病的发生发展过程，加强他们对饮食、运动及科学用药的重视程度，使其改变对疾病怀疑、拒绝治疗及满不在乎的心态。
2、家属对患者要用亲切、诚恳的语言取得其信任，建立良好的医患关系，用宣泄法使积聚在患者内心的忧伤、委屈及怒气发泄掉，以升华法转移其矛盾心理，并且反复讲述糖尿病的治疗前景，让患者积极主动地配合治疗。这是糖尿病患者怎么样调节心态中尤为重要的，所以患者要注意起来。
3、要耐心倾听患者的主诉，进行心与心的交流，了解焦虑、恐惧产生的原因，利用语言技巧尽快安定患者的情绪，给患者以支持、鼓励，适时进行糖尿病知识宣教，指导如何选择和控制食物，帮助患者制定生活作息表，积极进行体育锻炼，以转移其消极心境。指导患者进行自我调节，学会做情绪的主人，使患者正视自己的病情，正确对待生活，从而缓解心理障碍。
4、让患者了解目前虽不能根治糖尿病，但合理地控制饮食，适当地运动，科学地用药，良好的情绪，可以很好地控制病情，并能像健康人一样工作、学习和生活。在尽可能的条件下，协调社会各方面的关系，帮助患者解决实际困难，以减轻其心理负担，同时取得家属的配合，使患者调适不良心态，增强自我保护意识。
通过上述的讲解，相信您对糖尿病患者怎么样调节心态已经有所认识了，日常生活中一定要避免不利健康的因素，重视预防，尽早作病情评估，一旦发生糖尿病就要及时处理，严重者立即送医院抢救，千万不可大意。
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