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我们需警惕糖尿病人群

2016-03-29 寻医问药 A +

哪些人容易患糖尿病呢?我们知道糖尿病会严重危害着患者的健康,早期发现异常,及时采取治疗措施是最重要的,但有些人会潜藏着糖尿病的因素,而这些人就更容易患上糖尿病,下面小编就介绍下那些人容易患糖尿病。

需警惕糖尿病的人群一、糖尿病病人的家属

糖尿病病人的家属,特别是近亲,罹患此病的机会比一般人高出5倍以上。

需警惕糖尿病的人群二、中老年人

人到中年,生活工作压力加大,精神紧张。而生活条件改善,摄取热量较多,运动量减少,热量消耗降低。同时,各种脏器渐渐老化,细胞功能逐渐衰退等,使得这部分人容易患糖尿病。

需警惕糖尿病的人群三、肥胖,特别是腹部肥胖者。

缺乏运动和不健康的饮食习惯可导致肥胖,肥胖者存在明显的胰岛素抵抗,会加重胰岛B细胞的负担,更容易引发糖尿病。

四、有高血压、高血脂者。

它们是患糖尿病的危险因素,同时又是最常见的并发症。缺乏运动者运动除了消耗热量、减轻肥胖外,还可以增加胰岛素的敏感性。

五、妇女分娩巨大儿(体重>4000克)者。

六、体重减轻,找不到原因,而食欲正常者。

七、长期使用糖皮质类固醇或利尿剂治疗者。

八、吸烟者

九、肢体溃疡长期不愈者。

十、会阴部瘙痒、视力减退、反复皮肤感染及下肢疼痛或感觉异常也可能为糖尿病的不典型症状。

良好的生活习惯是预防糖尿病的关键。多吃蔬菜等富含食物纤维的食品,适当吃些粗粮;避免吃油腻食物和高糖食物;戒除烟酒;增加体力活动,避免肥胖;做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合,避免过度紧张劳累;定期进行健康查体等都可很好地防治糖尿病的发生

以上便是我们为你提供的详细内容,相信在对你心中的疑问一定有很大的帮助吧,祝你早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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