据了解，糖尿病是因人体内胰岛素缺乏或胰岛素不能有效发挥作用而导致的一种终身性疾病，然而糖尿病的发生与我们的生活习惯有很大的关系。肥胖、感染、运动减少、环境等因素都是诱发糖尿病的主要因素。如果掌握了这些因素对糖尿病的危害，就能更好地预防糖尿病的发生。
肥胖是糖尿病最多见的诱发因素。随着人们生活水平的改善，饮食中脂肪、糖、蛋白的摄入总量提高，因此肥胖的人越来越多。而人体肥胖时，脂肪细胞膜和肌肉细胞膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低，体细胞对胰岛素的敏感性下降，导致糖的利用障碍，使血糖升高而出现糖尿病。
感染在糖尿病的发病诱因中占非常重要的位置，特别是病毒感染是Ⅰ型糖尿病的主要诱发因素。在动物研究中发现许多病毒可引起胰岛炎而致病，包括脑炎病毒、心肌炎病毒、柯萨奇B4病毒等。病毒感染可引起胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显性糖尿病。
运动过少据谢主任介绍，糖尿病人中，以白领阶层、企业家等居多，这是因为这些人平时出门有车坐，上楼有电梯，运动缺乏所造成。而农民和工人的糖尿病发病率明显低于城市居民，推测可能与城市人口参与体力活动较少有关。运动和体力活动减少，就容易导致肥胖，而降低组织细胞对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致糖尿病。
高糖饮食长期大量饮用含糖饮料或食品也容易导致肥胖。
环境因素在遗传的基础上，环境因素作为诱因在糖尿病发病中占有非常重要的位置。环境因素包括：空气污染、噪音、社会竞争等，这些因素诱发基因突变，突变基因随着上述因素的严重程度和持续时间的增长而越来越多，突变基因达到一定程度即发生糖尿病。
糖尿病的悲剧源于生活，是由于我们的生活水平提高，饮食方式改变，人们生活不规律等多种因素为糖尿病的发生提供了温床，因此，了解糖尿病的诱发因素，及时最好控制工作，才能不让悲剧成为现实。
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