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预防儿童糖尿病有何有效方法

2016-03-29 寻医问药 A +

预防儿童糖尿病有何有效方法?作为家长这是最想知道的。专家提醒父母,孩子的健康成长,离不开您的细心呵护,其中最重要的是及时的预防儿童糖尿病。

1、要讲究科学膳食,避免营养过剩及偏食,控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入,同时,要加强体育活动,切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。

2、此外,注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张也是十分必要的。另外,对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖,以便于早期发现糖尿病。

3、纠正孩子的不良饮食习惯,如经常过量进食,进食过快,常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料,以避免身体肥胖,减少发病几率。。

4、1型儿童糖尿病与自身免疫有关,难以预防,家长应当密切观察孩子的日常行为,争取做到早发现,一旦孩子出现可疑症状,尽早去医院做相关化验检查。

以上就是关于预防儿童糖尿病有何有效方法的方法,专家提醒家长:由于孩子没有较强的自制力,所以预防儿童糖尿病的时候,家长的作用才是关键。

(责任编辑:jbwq)

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