患上糖尿病是很多人都不想看到的事情,但是既然已将患上了这种疾病就应该正确的看待这种病,并及时的去治疗这种疾病,不要让这种病变严重了,患上糖尿病就应该多加注意了,那么,三道防线预防糖尿病你了解吗?下面让专家来给我们介绍一下。
一级预防树立正确的进食观,采取公道的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄进、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄进适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。
二级预防定期丈量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列进中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等,更要及时往测定和仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。
三级预防糖尿病人很轻易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防,而到了晚期,疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正凡人的生活。
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