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控制热量可以预防糖尿病吗

2016-03-29 寻医问药 A +

糖尿病是人体内分泌发生变化才照成,这种病给病人的习惯和饮食是有着关系的,所以,想要预防糖尿病的话,首先需要从饮食上加以控制,这多病人是很重要的,那么,控制热量可以预防糖尿病吗?下面让专家来给我们讲解一下。

专家介绍说,少吃一些含有较丰富的热量的食物能帮助预防糖尿病的发生,而且还可以保持大脑健康,这是什么原因呢?罗马圣心天主教大学研ahref=http://hxnk.xywy.com/ks/target=_blank>咳嗽狈⑾郑牍冉车氖笛槭笙啾龋拗迫攘可闳氲氖笛槭蟛换峄继悄虿。现图且淠芰σ哺选4送猓遣蝗菀谆及⒍暮D现早老性痴呆症),即使患病,时间也会推迟,症状也比过度进食的实验鼠轻。在这项研究中,热量限制意味着实验鼠进食不超过日常所需的70%。而研究人员进一步发现,限制热量摄入激活了实验鼠大脑内的环腺苷酸反应成分结合蛋白1,后者进而能激活其他一系列与长寿相关的分子。而清除该物质后,实验鼠即便限制热量摄入,也会与过度进食者或老年者一样出现大脑功能衰退。

所以,每一天控制好人体所必需的热量,不但能有效预防糖尿病的发生,而且还可以保持大脑健康,防止大脑功能衰退。

看过以上专家的介绍之后,我们知道了糖尿病是可以通过控制热量的摄取来进行有效预防的,而且这种方法还可以使大脑更健康,可谓一举两得,患者在平时生活中一定要注意做到这一点。

(责任编辑:jbwq)

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