在平时做好预防工作是很重要的，好的预防对患者的治疗是有很大的帮助的，要想做好糖尿病的预防工作，首先精神不要太紧张，时刻保持好心情，遇事不要着急，不要生气。那么，怎样做糖尿病疾病的预防工作呢?下面让专家来解答一下。
(1)防止和纠正肥胖。
(2)避免高脂肪饮食。
(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。
(4)避免或少用对糖代谢不利的药物。
(5)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
(6)戒除烟酒等不良习惯。
(7)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。
专家提醒：只有做好了糖尿病的预防预防工作，才有可能减少糖尿病的发病率。希望患者能做好平时的预防工作，祝您早日康复。
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