牙龈炎具有相当严重的危害性，已经有很多的人出现了此病的症状，从而对于患者的牙齿带来了极大的伤害，牙龈炎在发生之后会有很多的症状出现，这是我们必须要清楚了解的知识了，一起往下看带大家了解一下牙龈炎的主要症状有哪些呢。
牙龈炎的症状表现
牙龈炎在我们生活中是很常见的，如果不及时治疗的话很有可能给我们的生活带来严重的后果，所以我们一定要积极的预防牙龈炎的发生，还要了解牙龈炎的症状是什么样的，牙龈炎的主要特点为牙龈肿胀，发红，牙龈外形发生改变，以及渗出和出血。有些患者还会感到牙龈痒胀，部分患者会出现口臭。出血，健康的牙龈在刷牙时均不应该出血。但是牙龈炎患者多在刷牙或咬硬物时发生出血，也可以有自发性出血。患牙龈炎时轻触牙龈即出血，探诊时也会出血。
外形改变，牙龈炎患者的游离龈和龈乳头变为深红或暗红色，是牙龈结缔组织内血管充血、增生所致。牙龈组织水肿，使龈缘变厚，不再紧贴牙面，龈乳头肥大，并与牙面不再紧贴。在以炎症和渗出为主要病变的情况下，牙龈会变得松软肥大，表面光亮，龈缘有时会有糜烂渗出的状况;在以纤维增殖为主的牙龈炎患者中，可表现为牙龈坚韧肥大，有些会表现为结节状并盖过部分牙面。如果是牙龈炎存在结缔组织炎症浸润或者是胶原纤维消失时，可造成原本质地致密的牙龈变得松软、脆弱，缺乏弹性。而在一些慢性牙龈炎症时牙龈表面会有上皮增生、变厚以及胶原纤维增生的状况，这就造成了牙龈表面看起来坚硬、肥厚，但本质上却纯在牙周袋内壁炎症。
牙周袋变化，正常情况下，牙周袋的深度不会超过2～3mm，但是在发生牙龈炎后，如果存在炎性肿胀以及增生的表现，牙周袋的深度就会超过3mm以上，这种情况就是假性牙周袋。随着牙龈沟渗出液增多，就会造成白细胞的聚集，严重者还可出现牙龈沟溢脓。
牙龈炎饮食保健
牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。正确刷牙，不论前后都要竖着刷，并在每个部位坚持数十次，早晚各刷一次，彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做数次。
我们了解到了上述中的内容之后，应当认识到了牙龈炎疾病的症状表现是什么了，牙龈炎危害性特别的严重，给患者带来的困扰很多，所以说我们要多多了解牙龈炎的知识，应当将该病的症状了解透彻，必须要做好此病的预防工作。
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