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控制好自己的情绪 保护好自己的心脏

2016-03-29 寻医问药 A +

中医讲“心主神志”,同样“神志”也能影响心脏,尤其是对心率的影响特别大,同样但对于患有心脏病的人们来说,引人入胜的精彩比赛很有可能会导致发生心律失常。所以劝告广大读者要时刻注意自己的情绪,时刻控制好自己的情绪,稳定的心率会更好的保护好我们的心脏,随意,今天社区就告诉大家平时不要太激动

首先,紧张的情绪和狂热的氛围都容易诱发心律失常。

球赛是竞技类体育项目,而且欧冠杯中的参赛队多是世界强队,一旦比赛进入白热化的阶段,足球在双方明星队员的脚下挣来抢去,这种激烈的场面难免会让观众心情紧张,从而引发心律失常。所以说,这样的场面心脏病患者还是少看为妙。

其次,睡眠不足也可以诱发心律失常。

欧冠杯在英国举办,由于时差问题,大部分比赛都被安排在北京时间凌晨前后进行。如果患者熬夜观看现场直播的比赛,生活作息时间不规律,就很有可能会导致睡眠不足,甚至失眠,这都是不利于病情稳定与治疗的因素。所以,心脏病患者最好不要收看球赛现场直播,通过第二天电视的精彩回放了解一下比赛结果也就可以了,毕竟一场球赛的胜负事小,您自己的心律稳定事大啊!

(责任编辑:jbwq)

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