随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，现在大家的工作和生活的压力是越来越大了，所以有很多男性和女性就会出现性冷淡的现象，严重影响了夫妻生活的和谐。性冷淡的治疗固然重要，但是它的预防也同样重要。下面本文就来介绍一下怎样预防性冷淡。
消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。
夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。
以上就是如何预防性冷淡的的介绍了，需要注意的是此类疾病的预防其实很关键，首先是心情要保持愉悦，乐观的心态看待性生活，适当锻炼身体，相信可以有效缓解此病的发生。同时，我们每一个人也都应该养成合理健康规律的生活习惯，保持身体健康。
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