厌食症相信大家在生活中都听说过，患有厌食症的话就不只是不爱吃饭那么简单，该病是一种严重的心理疾病，需要及时治疗，才能缓解痛苦，平时做一些预防工作，下面让我们一起来了解一下该病的预防工作有哪些，一起来看看吧：
对于厌食症的预防无外乎从饮食和生活方面入手：
1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。
2.三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。
3.饭后不独处，以防催吐。
4.保持生活规律、心情愉快。
5.培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。
6.无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制。
通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了厌食症的预防方法有哪些了，在生活中我们一定要多多了解相关知识，可以看出，要预防厌食症不单单要注重对自己饮食习惯的一种调节，还要着重保持自己生活的规律。
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