如何才能远离痛风病?患痛风病其实与很多因素有关,如平常的饮食问题,还有与生活问题也有关系,如过度劳累,着凉,现在给大家简单介绍几点如何才能远离痛风病?
1、戒酒.
2、避免过度劳累、着凉.
3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食.
4、大量饮水,促进尿酸排泄.
5、牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限.
6、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用.
如何才能远离痛风病?如有喜欢的话，可以到我们痛风频道来学习即可，希望能对大家有很好的帮助，建议大家在生活中要多注意自己的身体很重要的。
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