为什么良好的生活习惯有助预防痛风?随着生活水平的提高，痛风的患病率也越来越高，痛风患者长期忍受着疾病的折磨，那么为什么良好的生活习惯有助预防痛风呢?下面专家就给大家介绍一下那些良好的习惯可以预防痛风的内容：
1.生活作息要正常。
2.保持适当的体重、避免肥胖。这也是痛风的预防之一。
3.避免暴饮暴食。
4.避免过度压力的工作。这是痛风的预防里常见的一种。
5.不做过度激烈的运动。这也可作为痛风的预防里的一种。
温馨提示：以上内容就是对痛风的预防的简单介绍，希望大家能够明白。大家要好好遵循这些痛风的预防的建议，才能更好的避免痛风的发生，对人们的健康有了强力的保障。祝各位患者早日康复。
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