女性怎样远离乳腺增生

女性怎样远离乳腺增生呢?乳腺增生症就其本质来说，既非炎症，也非肿瘤，而是正常乳腺组织生理性增生与复旧不全造成的结构紊乱。

到目前为止，本病的病因还不十分清楚，研究表明乳腺增生症与内分泌失调及精神等因素有一定的关系。曾有科学家做过实验，给大白鼠注射雌激素一个月后就可以诱发乳腺增生;当同时电刺激大白鼠的尾巴，影响大白鼠的休息时，则可以加速大白鼠乳腺增生的形成。因此科学家们推测乳腺增生症是由于体内雌激素水平升高，孕激素水平降低或雌激素/孕激素比例失调造成的。另外，还有一部分乳腺增生症可能与病人乳腺组织对激素的敏感性增高有关。

怎样远离乳腺增生呢?注重保护乳房。有不少人忽视对乳房的保护，如到了青春发育期不戴胸罩或佩戴胸罩不符合生理要求;有的少女常使用含有雌激素的面霜，有的嫌自己的乳房小而涂丰乳霜，有的服用避孕药来治疗青春痘，结果使体内雌激素水平相对增高，天长日久易诱发乳腺增生。因此，处于青春期的少女应佩戴松紧适度、透气吸湿性能好的棉制品胸罩，不要束胸，以利于乳房的正常发育。禁止使用含有雌激素的化妆品和药物，避免对乳房产生有害影响。