乳腺炎是女性最为头疼的常病，轻度乳腺炎可以使用按摩法辅助治疗，中医一直推荐自己按摩治疗法，能够有效地缓解病情。但是为避免不必要的损害，按摩时需由专业医师指导或操作，正确按摩才能起到真正的治疗目的。
1.推抚法
推抚法是按摩乳腺的一种常见方法，推抚过程中可疏通经络，减轻乳房胀痛等症状。
具体做法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
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（责任编辑：jbwq）
