颈椎病患者的饮食是个很关键的环节，专家经过多年的临床实践总结出：以下三点重要的原则。
1。合理搭配:不可单一偏食。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根,苦瓜,丝瓜等清热解肌通络的果菜。如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉,羊肉等温经散寒的食物。如属血虚气滞者,应多进食公鸡,鲤鱼,黑豆等食物。总之,对症进食,有利于颈椎病患者的康复
2。对症进食:由于颈椎病是椎体骨质增生,骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙,蛋白质,维生素B,C和E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶,鱼,猪尾骨,黄豆,黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带,骨骼,肌肉所不可缺少的营养素。维生素B,E则可缓解疼痛。
3。饮食有度:饮食过度或过寒过热会使阴阳失调,而致脏腑受伤。如久食生冷寒凉食物会伤脾胃之阳气,导致寒湿内生,从而进一步加重颈椎病的症状。
颈椎病的日常防护在治疗过程中起着重要的辅助作用，今天我们就同专家一起已经对这个问题进行探讨。最重要的是积极接受医生的治疗，不延误，不迟缓。
（责任编辑：jbwq）
