痛风发病后如何保健

痛风发病后如何保健?痛风患者一旦病情发作，就会非常的疼痛。对于这样的状况，患者应该及时的治疗控制病情才对，可是要怎么样才能防止病情发作，痛风发病后该如何保健呢?

关节疼痛是痛风发病的常见表现之一，病程一长，对人体真正的危害是关节畸形、功能障碍、肾损害，以及并发糖尿病、冠心病、高血压、肥胖症、血脂紊乱等。痛风患者往往对疾病的危害认识不足，尤其是初发的患者，在发作期间服用一点西药事，发作期过后，大多数患者对饮食就不加节制，更谈不上日常保健。

痛风由过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节、肌腱内及其周围沉积所致。病情的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此，保健措施从这些环节入手。首要的措施是戒酒。避免过度劳累、着凉。虾、蟹、动物内脏等含嘌呤高的食物应少吃。多饮水，促进尿酸排泄。痛风患者一般体重过重，当其体重下降时，血中尿酸水平会自动降至正常或接近正常。

一般病程超过5年的患者就会出现痛风结石，痛风石治疗不及时会自行破溃，伤口经年不愈以致截肢。部分患者因痛风并发冠心病、高血压、糖尿病等。尤其是病程超过10年的痛风性肾病患者，如果对病情不加以控制，很容易引发肾绞痛、血尿肾直至肾功能衰竭，患者不得不依靠血液透析来维持生命。

通过上面的讲述，现在知道痛风发病后如何保健?对于自身的一些坏习惯，建议患者最好能修改过来。

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