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小儿厌食的预防方法是什么呢

2016-03-28 寻医问药 A +

社会进步了,生活饮食业丰富起来了,可是我们很多的父母却不知道给孩子吃什么,这导致很多孩子会出现厌食的问题,厌食对于健康是有很不良的影响的,下面主要介绍一下小儿厌食的预防方法是什么呢?

1.掌握正确的喂养方法,做到“乳贵有时,食贵有节”。饮食起居按时、有度,纠正不良的饮食习惯,不偏食、挑食,杜绝零食,不强迫进食,饮食定时定量,荤素搭配,少食生冷坚硬、肥甘厚味等不易消化的食物。

2.饭菜宜多样化,讲究食物的色香味,以促进孩子的食欲。遵照“胃以喜为补”的原则,先从小儿喜欢的食物着手,诱导开胃,可暂时不考虑营养价值,待其食欲增进后,再按营养的需求供给食物。

3.注意精神调护,培养良好的性格,创造好的吃饭气氛,保持轻松愉快的进食情绪,教育孩子要循循善诱,切勿训斥打骂,变换生活环境要引导逐步适应,防止惊恐恼怒损伤。

4.出现食欲不振时,要及时查找原因,采取针对性治疗措施。

通过以上的介绍,我们已经了解到了小儿厌食的一些相关知识,其实想要预防的话也不是什么难事,主要就是饮食应该以多样化丰富化为主,尤其是烹饪的方法一定要多样为主,这样以吸引孩子的注意力。

(责任编辑:jbwq)

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