乙肝患者日常饮食该注意什么?我国是乙肝大国,乙肝已经严重威胁了人们的正常生活,不仅使乙肝患者备受病痛煎熬,而且家人朋友的远离,使患者精神也受到很大的影响。肝病专家提醒乙肝患者,积极配合医生治疗,定期检查肝功能,清楚了解乙肝饮食注意事项,做好护肝养肝工作非常重要。
乙肝患者日常饮食该注意什么?乙肝患者不能吃什么?肝病专家指出以下几点乙肝患者日常饮食注意事项:
1、以清淡为主。乙肝患者应避免过于油腻的食物,多食新鲜蔬菜和水果。
2、适量补充蛋白质。蛋白质是人体必需的营养元素之一,乙肝患者多食优质蛋白如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆制品等,利于肝细胞再生和修复,但不可过多,以每天1-1.5g为宜。
3、糖类、脂肪类要适量。乙肝患者应尽量避免高脂肪类食物,糖类也不可过多。过多食用高脂肪类和高糖类食物容易引发脂肪肝,而临床统计,多半的脂肪肝患者也会合并糖尿病。
4、及时补充微量元素。乙肝患者往往体内缺少锌、锰、钙、磷、铁等元素和矿物质,所以要及时补充。多食海藻、芝麻、香菇等可以补充。
乙肝患者日常饮食该注意什么?乙肝患者除了应注意异常饮食习惯外,还应该保持积极乐观的心态,适度参加体育锻炼,避免过度劳累,定期到医院做相关检查,观察病情变化,如有异常,立即治疗。对于乙肝的治疗,选对医院也很关键。
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