我国患乙肝的病人很多，如果没有及时治疗或者控制，就会发展恶化转为肝硬化。但是即使得了肝硬化，也不要紧张。在疾病恢复期，患者可根据病情，适当进行一些中医的按摩保健，可以促进肝病的治疗和恢复。
1.肝纤维化肝硬化保健按摩法
按摩部位：主要按摩毛侧胸胁
按摩方法：右ahref=http://gcwk.xywy.com/nz/target=_blank>痔穑夤亟谇终凭×可咸幔允终聘孔帕τ谝赶拢シ轿视缮隙峦撇痢⒂昧σ龋汕峤ブ兀蛞欢ㄍ噶Γ平俣劝不郝途龋饔幸欢诼桑锤赐撇潦spanlang="EN-US">10次，以温热和舒适为主。
本法有疏肝理气，散结消肿的作用。
2.酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：主要按摩胸部。
按摩方法：用双手本自上而卜抹胸部，作用力对轻则重。一般开始时轻，中间重，结束时轻，如此反复约30次。
本法有清心宁神，畅通血脉的功用，能加速酒精在肝脏内的代谢分解。
3.宽胸顺气按摩法
按摩方法：患者仰卧，双手5指略分开，形如梳状，从胸正中向两肋侧，分别顺肋骨走向梳理开，要求双手对称，着力和缓。
本法主要用于胸胁郁闷，有疏通经络、宽胸顺气作用。操作中避免搓、擦等损及皮肤表面的动作。女性患者不宜用此手法。
4.散步逸游
坚持散步，是自我锻炼的好方法。先在室内散步，逐步在室外散步，散步的时间以20分钟左右为宜。
有条件的话，适当安排时间，投身于自然。游历山野，对身心大有益处。树木花草丛中，空气清新，令人脑清神爽，遍体舒畅，心旷神。步行时，不必仓促，时行时止，只求逍遥。
肝病其实最主要靠“养”，因为肝脏是很怕累的，过度疲劳也是容易发生一些肝脏病变的，就连正常人熬夜也会发生转氨酶升高的现象。在休息的时候，对身体进行有利适当的按摩，还是会对肝病的恢复有很大帮助的。
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