在所有乙肝感染人群中，乙肝大三阳常表示体内病毒复制活跃，传染性较强，除了积极接受规范治疗外，日常生活中还要注意自己的一些事项，才能有效避免病情向肝硬化肝癌方向恶化。那么具体乙肝大三阳怎样预防病情恶化呢?详细认识乙肝大三阳注意事项对于预防病情恶化非常关键。那么接下来我们就来详细认识一下。
乙肝大三阳怎样预防病情恶化?肝病专家表示，主要从以下几方面做起：
第一、戒烟戒酒，饮食宜清淡。乙肝大三阳的饮食原则中要求饮食应该清而不燥，淡而不咸，另外对于一切酒类、酒类饮料尽量不要沾染。
第二、要谨慎用药。众所周知，肝脏是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，所以药品能不用就尽量不用，如果乙肝大三阳患者确实需要使用，应在有经验的医生指导下谨慎选用。
第三、保持乐观的心态。情绪对肝脏的影响也很大，心情好也是治病的另一种方法，所以乙肝大三阳患者在日常生活中最好要保持知足常乐的心态，也是保护肝脏的有效措施。
第四、做好定期复查。定期检查对于乙肝大三阳患者动态观察自身病情非常重要，对于40岁以下不超过6个月，40岁以上不超过3个月。临床上乙肝患者复查项目包括肝功(包括转肽酶)、B超、胎甲球(AFP)，以观察是否确有肝炎、肝癌出现。有一些病人虽然肝功正常，但肝脏炎症仍在发展。所以不能仅查肝功一项，还必须结合B超检查，如两项皆正常则可继续观察。一旦有肝功能异常的症状，表示肝炎仍在发展，则必须按慢性肝炎及时治疗。
第五、注意劳逸结合。和乙肝小三阳患者一样，乙肝大三阳在工作和学习中，应该切忌加班加点，少睡熬夜;而且过度的娱乐也是有害的，另外通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会不利于肝脏的恢复。
以上就是几点乙肝大三阳怎样预防病情恶化的介绍，对于乙肝大三阳患者来说，日常检查以及良好的生活和饮食习惯只是帮助患者稳定病情，而要想真正预防病情恶化，治疗是关键，只有体内的病毒彻底被清除，才是摆脱乙肝大三阳的最佳途径。
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