多囊肾的患者早期肾脏大小正常，后期则增大，并出现形态异常。并且肾小球硬化，小管萎缩、间质纤维化等不等，这些改变均为囊肿压迫肾，使得肾脏缺血。没有什么方法可以达到完全治愈的效果，所以我们要提早发现提前预防多囊肾的发生，那预防多囊肾从哪几个方面入手呢?
预防多囊肾要做好以下几个方面：
其一，保持乐观的心态，情绪要平稳乐观;
其二，控制好血压(高血压的出现就会加速肾功能的损害，同时高血压也会对心、脑血管的损伤，会对多囊肾伴有脑血管瘤破裂出血造成中风等的严重并发症);
其三，控制好饮食，平时注意不要或少吃过咸、辛辣刺激性的食物，保持口腔清洁，防治细菌和霉菌滋生;
其四，要有规律的休息，不要熬夜，不要过度劳累;
其五，预防外伤(注意不能剧烈运动，防治囊肿破裂);
其六，控制好并发症，尤其是控制感染。推荐：多囊肾吃什么好？
以上就是肾病专家给我们列举的怎么样预防多囊肾的几个方面，多囊肾并不可怕，只要我们在生活中做好预防多囊肾的工作，多囊肾就不会轻易找上我们的。
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