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如何远离肾结石

2016-03-28 寻医问药 A +

前段时间,孙红雷自爆得了肾结石后比生孩子还疼,让人看到了肾结石的恐惧,那么如何远离肾结石呢?毕竟,很多人都太清楚肾结石的预防到底该怎么做,从而一直无法找到如何远离肾结石的方法,为此,现在就来告诉大家肾结石的预防应该做些什么。

如何远离肾结石

1、大量喝水。大量喝水可以达到肾结石的预防目的,想必许多对肾结石的预防有些了解的人都应该清楚,而大量喝水应该大量到什么程度才能达到肾结石的预防目的呢?专家指出,一天饮水量应在2000~3000ml左右,也就是五瓶矿泉水的摄取量才能让自己远离肾结石。

2、少吃富含草酸盐成分的食物。由于肾结石的结石成分大多是草酸钙,因此,肾结石的预防上,还必须注意富含草酸盐成分的食物应该尽量少吃,比如说土豆、草莓、菠菜、巧克力等。

3、有病早治莫拖延。高尿酸血症、甲状旁腺功能亢进症也就是甲旁亢、痛风、高血钙症、干燥综合症、尿酸性肾病、多囊肾等疾病均会在病情的发展过程中出现肾结石,因此,如要远离肾结石,应该在发现这些疾病的同时,就早做治疗,避免肾结石的发生。

如何远离肾结石就说到这,希望大家及时补充对肾结石的预防知识,毕竟,一旦得了肾结石,可能出现的肾绞痛并不是一般人能受得了了,同时,肾结石的发生,也有可能因病情进展而导致肾功能不全的发生。

推荐阅读:饮料代替白开水易得肾结石

(责任编辑:jbwq)

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