虽然人到老年常会出现老年性耳聋,而在高龄老人中仍保持“视听不衰”者却大有人在,那么老年人要怎么预防老年性耳聋呢?下面介绍一下。
老年人要怎么预防老年性耳聋呢?
传统的观点认为耳聋如白发、眼花一样是不可避免的。但是,生活中耄耋之年耳聪目明者并不少见。事实证明,老年性耳聋是可以预防的。为保持良好的听力,不妨试试下面这些措施:
谨防耳道损伤、感染
老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵。这是由于老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,通过掏耳刺激后,可以得到暂时缓解。
但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。正确的方法是耳道奇痒难忍时,用棉签浸入少许酒精或甘油,轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油,内耳发痒就可得到缓解。
此外,平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏,洗脸时可能会把污水带进耳朵里,而自己又没有不舒服的感觉,容易引起外耳道感染发炎,波及鼓膜,使听力受到影响。
注意避免噪音刺激
较长时间接触噪声,会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处在痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪声性耳聋。
通过上文章的介绍你对老年性耳聋的预防已经有了解,希望对您有所帮助。
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