首页>疾病百科> 耳聋

预防耳聋几个注意事项

2016-03-28 寻医问药 A +

在环境不断受到污染的当下,各种疾病都可能困扰大家。越来越多的人出现了耳鸣、耳聋的症状,它与平时经常受到噪音污染,还有身体其他疾病的引发有很大关系。因此我们要加强耳聋疾病的预防,保护好我们的耳朵,珍惜我们的听力!以下就预防耳聋疾病的几个注意事项。

1、年轻人不能过多、过久地听mp3、mp4之类的数码产品,长时间使用耳机,会引起听力的慢性损伤。如果确实需要持续使用耳机,应每隔半小时休息一下,在持续劳累后,应避免接触噪声或过大声音。

2、长期在噪音污染大的环境下工作的人员,要注意采取保护措施。首先,企业要采取保护措施。工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等,适当保护耳膜,一旦发现耳朵不适,一定要及时就医。

3、应预防耳外伤和感染和感冒,有一部分病人发生分泌性中耳炎,与感冒有关系,因此预防感冒可减少一个发病因素。

4、应注意避免引起耳聋的可能诱因,比如连续熬夜或觉得身心疲惫、精神紧张、长时间的情绪低落时,一定要注意调整和休息。

以上就是对预防耳聋的几个注意事项。经常接触噪音污染,有不良生活习惯的人们都应该重视起来,如果一意孤行,不断的熬夜、听分贝过大的声响,耳聋可能就离你不远了。希望大家重视起对自己身体的保健,愿大家身体健康。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁