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神经性耳鸣有哪些预防方法呢

2016-03-28 寻医问药 A +

耳朵是我们人体中很重要的一部分,如患上耳朵疾病,会给我们很多的朋友带来巨大的痛苦,神经性耳鸣就是其中的一种,所以我们在日常生活中一定要小心谨慎。那么,神经性耳鸣有哪些预防方法呢?

1、讲究卫生,戒除挖耳。我们的耳道孔小并且洞深,鼓膜还非常的薄,若在人多喧闹的环境中用坚硬物等挖耳,很容易就会造成碰撞而导致耳道外伤,造成耳道疼痛或听力减退等,因此需要戒除挖耳得习惯。

2、塞耳沐浴,防污入耳。在我们洗澡时塞耳淋浴是防止耳病的重要环节。万一污水进入耳朵中,很可能产生耳道疼痛。所以,不管是在沐浴、游泳还是洗头时,都应该用干净的棉花塞住外耳道口,以防止水进入耳朵。若是在江河池塘游泳时,万一有污水入耳,应该立刻用干净棉花清洁耳道。

3、娱乐有节,音量适度。鼓膜很薄,万一声音过大就会受到损伤。因此,当我们听音乐或看电视等时音量要适度。若长期处在噪声环境中作业应戴防噪耳塞,并且定期检查听力。

4、教育小孩,防止异物入耳。当家中有小宝宝时一定要谨慎,千万不可让宝宝将玩具、食品、纸屑等方入耳道,以免引起耳道异物。

以上就是神经性耳鸣的预防方法,希望大家能够引起重视。耳朵是我们人体中很重要的一部分,对待它我们千万要小心再小心。

(责任编辑:jbwq)

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