糖尿病治疗就要选择适合自己病情的方法,有针对性的对症治疗,才是最有效的方法。而糖尿病的三项基本方法是饮食治疗、运动治疗和精神治疗等,那么,具体的来为大家介绍一下。
糖尿病治疗的三项基本措施包括:
第一、合理饮食:饮食对于我们生活是至关重要的,而对于一些患有疾病的人来说就更重要的。而对于糖尿病脾瘅期和消渴期的病人应多吃五谷杂粮,少吃精细食品和肉、蛋、奶,根据体重决定用量,使体重向标准方向发展,使高指标降至正常。消瘅期应根据病情多吃精细食品,宜多奶少肉,据情用量;
第二、适当运动:运动有助身体的健康,这时几千年来不变的依据,然而对于大家来说,通过运动可以疏通经络,调气和血。
脾瘅期和消渴期的病人活动量宜大,而到了消瘅期,病人活动时就应该注意,以轻、缓、少为原则,做自己已经习惯的运动,不宜经常改变。最合适的运动量是运动时感到轻松,运动后不累或稍累,经休息后可以恢复。可根据自己的爱好和能力选择走路、做操、打太极拳等运动。
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