在怀孕期间孕妇很容易受到痔疮的侵袭，因为很多人在怀孕期间运动量少再加上老是坐着，久而久之，就会引发痔疮的出现，因此一定要采取有效的措施，并且不会对胎儿造成影响，接下来让我们一起分析一下，在怀孕期间患有痔疮该怎么办?
1：大家都应该熟悉一句话：病从口入，很多的疾病都是因为我们的不良饮食习惯导致的，所以孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水。便秘和痔疮孕妇应有意识地多饮水，多吃水果和新鲜的蔬菜。尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。
2：平时要养成守时排便的好习惯，可以定在某一次的时食后为好，一般早上为好，而且每次蹲厕所的时候不要超地10分钟，若一次排不出来，可起来歇息一瞬间再去。千万不要蹲在厕里看书、看报，反而添加腹压和肛门周围血流的压力，致使痔疮或加剧痔疮有一些孕妇可能会在排便的过程中，发生痔疮脱出的现像，出现这样的情况，应该及时处理，要洗干净肛门，之后垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动，做提肛运动5—10分钟。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后
3：女性怀孕后血容量增大，加上胎儿在子宫的不断成长，子宫不断增大，容易生成痔疮。首先要注意饮食，多吃富含纤维素高的食物，可以多吃水果蔬菜，少吃一些容易上火的东西，多喝水，这样可以减少便秘的产生，痔疮也不会加重，会得到缓解。
4;各位孕妈要多做运动，比如散步，不仅可以带着宝宝享受美好的风景，还能加强自身血液循环，减少便秘的产生。
5:有便意时候要及时排便，不要蹲的过久，蹲的过久不仅让宝宝不舒服，痔疮也会加重，如果实在便秘严重，可以用些开塞露。
6:怀孕时经常吃辛辣的食物，不要吃一些太油腻的食物。坚持每天洗澡，可以减轻便秘的次数。
7;怀孕期间不要喝酒，喝酒影响宝宝的健康，而且会促使痔疮加重
8：晚上睡觉时，把枕头稍稍抬高一点，对臀部压迫会少一些，可以减轻痔疮的疼痛。
9：有痔疮的妈妈应该避免要保持大便的通畅，每次大便后最好用温水清洗肛门，避免长期站立。
10;注意个人的卫生，痔疮的发生很大程度上是由于不注意清洁的原因，要经常更换被，内裤每天都要洗并在阳光下晒干。
以上是小编为大家介绍的在怀孕期间患有痔疮的有效治疗措施。上述资料不会影响孕妇的身心健康也不会对胎儿造成任何的影响。希望对大家起到一定作用，在怀孕期间一定要注意良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜。并且适当的运动。减少疾病的发生。
（责任编辑：jbwq）
