焦虑是一种比较不健康的情绪，焦虑症患者会不断的表现焦虑的情绪，焦虑症是比较难治愈的一种精神疾病，即使治愈之后也是比较容易复发的，那么对焦虑症患者的护理方法都有些什么呢？下面小编就为大家介绍一下。
焦虑症患者的护理方法
1、躯体的护理
大部分病人在处于焦虑时，会发生植物神经紊乱的现象，出现大汗淋漓、胸闷、气促、全身僵硬、有生不如死的感觉建议家属指导患者运用松弛技术、气息的调节、听音乐、洗热水澡、快速运动、分散注意力，还可以按摩太阳穴，按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位，实践证明，这样做后，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使积聚的压力得到释放，躯体更加舒适。
2、饮食的护理
焦虑症患者食欲差，因此，应给予高蛋白、高热量、高维生素、低糖、低脂、清淡易消化的饮食。不方便吃饭者协助其进餐，使其保持舒适体位。有利于患者的康复。
3、睡眠的护理
焦虑症患者常有睡眠倒错、入睡困难、易醒、早醒等。为患者创造良好舒适的睡眠环境。各种治疗与护理工作尽量不在夜间进行，做到四轻，即：走路轻、开关门窗轻、说话轻、操作轻。指导患者睡前用热水泡脚，晚餐应清淡，不宜过饱，忌饮夜茶，必要时按医嘱应用催眠药，使患者处于一个好的睡眠状态，以保持旺盛的精力配合治疗。
焦虑性神经症的护理要点
1、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估。尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视。
2、加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。帮助病人了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。对病人要有耐心，允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为。
3、对病人焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。
4、教会病人掌握森田疗法的理论和方法，必要时可亲自带领病人去体验
5、松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助。护士要掌握一些具体的方法，以指导帮助病人。
6、植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。
上面为大家介绍的就是焦虑症的一些护理方法，当我们面对精神疾病的时候治愈它不是最重要的，因为治愈了也是有可能会复发的，护理才是比较关键的，希望大家能够学会这些护理的方法，帮助病人恢复健康。
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