社交恐惧症是恐惧症的一种,恐惧症一般发病都比较急,在平时与正常人并没有什么区别,只有当发病的时候才会表现出恐惧和紧张不安,那么社交恐惧症都有些什么表现呢?我们大家又有多少了解,下面就为大家介绍一下社交恐惧症的表现。
社交恐惧症的表现:
1、对社交感到非常的焦虑:相对来讲,患上社交恐惧症的患者总是处于焦虑的状态下,自己也是说不出为什么会出现这样的情况,他们害怕在别人或公共场合中出洋相,所以一旦与人交往或出现在公共场合中的话就会感到非常的紧张,对于他们来讲是非常恐怖的一件事,所以总是逃避着。
2、消极看待自己:对于患有社交恐惧症的人来讲,总是觉得自己是一个非常无趣的人,并且认为别人也是这样看待自己的,一旦发现别人在讨论自己的话就会变得非常的敏感,觉得是在说自己的坏话。一旦有这样的情况出现,患者会感到更加的焦虑,所以会让病情进一步恶化。
3、害怕出丑:该表现是社交恐惧症常见的,患者在参加任何聚会的时候,都会感到非常的焦虑,脑海里会想象出自己究竟是怎样出丑的,所以在与别人在一起的时候就会感到非常的不自然,甚至不敢说话。这种感觉会持续到聚会结束,所以对于患者的影响也是极大的。
恐惧症的生理表现有哪些呢?
1.以突然的、快速发生的严重焦虑为特征,表现为惊慌、恐惧、紧张不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感,或大祸临头感。害怕即将发生的急诊情况。
2.植物(自主)神经症状:心悸、呼吸困难、胸痛、胸闷、胸部不适、胸前压迫感、喉部阻塞感、脸涨红、出汗、颤抖或晃动、发冷发热感、头昏或眩晕、失去平衡感、手脚发麻或肢体异常感和恶心等。
3.常伴有易激惹、注意力集中困难和对声音、光过敏。发作时意识清晰,事后能回忆。
4.每次发作一般不超过2小时,发作间歇期除害怕外无明显症状。
为大家介绍的就是社交恐惧症的一些表现,社交恐惧症患者一般都会对社交感到非常的焦虑,消极的看待自己,害怕自己会出丑,只有在社交的时候患者才会发作,希望患者可以多一些了解,不要害怕与别人的交往。
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