相信朋友们都知道更年期综合症吧，女性朋友都会出现该病的症状，从而给他们的健康带来了侵害，也会让他们的更年期生活受到了极强的波及，此病的出现治疗方面需要及时展开，接下来为朋友们介绍一下此病的治疗办法有哪些呢。
更年期综合征是由于内分泌功能紊乱，自主神经功能失调引起的一系列症状，给患者身心都造成很大痛苦。轻微症状一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂，如安定、冬眠灵等，中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等可安定情绪，保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，如己烯雌酚或尼尔雌醇片，或加服甲基睾丸素，服法和剂量均应严格按照医嘱。
中医根据女子更年期综合征的各种表现，经常将它归纳为阴虚阳亢(肾虚肝旺)、心脾两虚及心肾不交等类型。预防更年期综合征，需积极防治亚健康，减轻各种压力，从容面对生理变化，树立自信、释然的良好心态，寻找倾诉释放压力的良好渠道，同时配合天然中药调养和合理的饮食调理。中医多根据更年期综合征的特点，予以健脾养心、滋阴益肾、疏肝解郁等法调治，代表方有归脾丸、养心汤、二至丸、甘麦大枣汤、二仙汤、知柏地黄丸、柴胡龙牡汤、天王补心丹、柏子养心丸、丹栀逍遥丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸等，或熬制膏滋，或制成丸药散剂服用。
饮食食疗对更年期综合征也有积极的防治作用。专家建议处于更年期的女性，多吃些含钙和维生素D的食物，以保护更年期骨骼和预防心脏毛病;经常多吃些富含维生素B、C以及β-胡萝卜素的新鲜蔬菜瓜果，如莲子、木耳、淡菜、鸭肉、乌骨鸡、蚌肉、枸杞头、乌贼鱼、牡蛎肉、甲鱼、龟肉、海参、蛤蜊、猪腰、猪心、菊花脑、芹菜、马兰头、黄瓜、丝瓜、绿豆、荷叶、番茄、菠菜、胡萝卜等。
专家介绍，处于更年期的女性也可制作药膳食疗方调治，如针对疲乏为主，可以选用西洋参山药乌骨鸡汤;失眠为主，可选用枣仁百合茯神粥;头昏烘热为主，可选择枸杞菊花栀子炖甲鱼;腰酸面容憔悴为主，可选玉竹菟丝子女贞煨猪腰;出汗为主，可选用小麦大枣当归地黄炖猪心;胸闷为主，可选用白蒺藜合欢花玫瑰茶等。
可以治疗更年期综合症的办法就是上述中的这些内容了，更年期是可怕的，对于女性朋友来说会给他们带来极强的伤害，为此我们要将更年期综合症认识清楚，此病在出现之后要尽快去治疗，而且还要注意自己心态方面的调理。
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