产后抑郁症带给宝宝的危害有哪些?

产后抑郁症的发病率越来越高，我们一定要对产后抑郁症多重视一些，因为它不仅会危害产妇的健康，对新生儿的影响也是很大的，抑郁严重的患者还有可能会出现轻生的想法，下面为大家介绍一下产后抑郁症带给宝宝的危害都有哪些？

产后抑郁症带给宝宝的危害有哪些?

1、影响宝宝情绪、智力和心理行为

产妇患上抑郁后大多不愿多说话，宝宝由于缺乏语言交流，亲情交融，导致语言能力降低，活动水平降低、运动能力差、情绪反应强烈、生活规律差，获取知识途径缺乏，对外部的环境和人表现出退缩及不能适应，最终影响宝宝的情绪、智力发育和心理行为发展。

2、影响宝宝体重和身高

宝宝出生后的2-3年里，是心理、行为及智能发育的关键时期。由于产妇受到抑郁情绪的影响，泌乳功能下降，母乳喂养难以坚持，这就容易使宝宝的体重和身高受到影响。

3、影响宝宝神经系统发育

有抑郁情绪的产妇抚育宝宝大多缺乏兴趣，且对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。致使宝宝日夜哭闹，使产妇更加心烦意乱，加重抑郁焦虑情绪，对宝宝越发疏远，不愿意与孩子有亲密接触，进而导致小儿神经系统刺激缺乏，神经心理发育受到抑制。

如何改善抑郁的症状，主要有以下几点：

1、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作;不得强压怒气，对人对事要宽宏大度。

2、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班;从稳定规律的生活中领会自身的情趣。

3、建立挑战意识，学会主动解决矛盾，并相信自己成功。

4、主动吸收新知识，依照活到老，学到老的格言，尽可能去接受新的知识。

5、必须尝试以前没有做过的事。要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实;与精力旺盛又充满希望的人交往。

6、即使是小事，也要采取合乎情理的行动。即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。

7、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服。

上面为大家介绍的就是产后抑郁症会带给宝宝的危害，由于新生儿比较脆弱，产后抑郁症会影响孩子智力和心理健康的发展，还会影响孩子的成长，为了孩子着想，产妇也要及时的调节好自己的情绪。

（责任编辑：jbwq）