如今发达的互联网科技，让人们足不出户也能够知道天下事，足不出户也能买到东西，更是“宅男”“宅女”网络名词越来越流行，成为上网或睡觉的男女青年们的代名词，但是对于癫痫病患者，由于自己病情的特殊性，更是认为顺应“宅”的潮流。但是专家建议癫痫患者不要跟潮，因为“宅”对癫痫患者很不利。
由于癫痫病的特殊性，随时随地都有可能病发，对于社会上的不理解和歧视，就会使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，专家称：癫痫患者最好不要“宅”在家里，要多多的出去转转。癫痫病因之癫痫患者“宅”在家里，就会在家中久坐，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，就会诱发癫痫发作。
充足的睡眠对于癫痫病患者也很重要，但是科学的睡眠更加重要，所以睡眠的时间和方式也应该根据人体的生物钟来进行，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，就会彻底打乱生理时钟，也会使大脑长时间处于一种紧张的状态中，促使神经系统紊乱，就会诱发癫痫的发作。由于没有锻炼就会对癫痫患者的肠胃功能产生影响，就容发生便秘情况，由于便秘引发癫痫的案例也很多。
对于癫痫病宅在家里，我院专家表示由于“宅”在家里，肯定就会在家看电视，但是电视里的色彩、声音、剧情，就会对癫痫患者的情绪产生很大的影响，就会很容易诱发癫痫发作。癫痫的宅人一族，就会加快癫痫患者患有精神疾病的几率，原有精神障碍的癫痫患者就会加重，就会使得癫痫病的治疗难上加难。由于癫痫患者“宅”在家中，一般就会造成情绪低迷，精神恍惚，就会刺激迷走神经，导致癫痫发病，还有可能造成癫痫患者的产生排药性。使抗癫痫药物起不到应有的作用。
可见“宅”对癫痫患者的病情没有好处，只会让病情发作和加重，可见互联网的美好时代并不是带给所有人的美好，癫痫患者尤其要警惕，因此癫痫患者要多多的出去做一些自己力所能及的事情，量力做一些户外活动，也不要每天宅在家里，例如扩大交际圈，提升心情指数，这样就会有助于癫痫病情的持续恢复，使治疗效果放大和巩固。
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