在生活中，小儿感冒时最常见的疾病了，很多人都认为小病没有什么，吃点药就可以好了，其实这样的做法是错误的，孩子的抵抗力太差，如果治疗的不及时会诱发更严重的后果，那怎么才能有效的预防小儿感冒呢?一起看看下面的介绍吧。
1.不要急于退热
发热是身体的一种防御性反应，有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热，首选物理降温，如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。
2.不要滥用抗生素
由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学“时邪感冒”的范畴。中药宜采用清热解毒之法，方用银翘散合普济消毒饮加减。
3.家庭预防很重要
流感季节应做到居室定时通风，餐具、玩具勤消毒，减少外出活动，清洗手沐浴，多饮开水，饮食清淡。患病以后应卧床休息，多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。
4.中药保健预防
(1)菊花30克，水煎含漱或喷润咽喉。
(2)鲜芦根30克，薄荷15克，煎水代茶饮，每日1剂。
(3)大青叶，板蓝根，贯仲各20克，水煎代茶饮，每日1剂。
(4)推拿捏脊：补脾经200～300次，推三关、泻六腑各100次，揉脾俞、足三里各100次，清大肠100～200次。捏脊6遍，每日L次。
饮食要注意的事项
水分的补充
开水：宝宝发热时最需要的是水，多喝水有助于宝宝退热。
西瓜汁：夏季宝宝发热，可以饮用西瓜汁，既可以解渴退热，又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养。
鲜梨汁：梨中含糖较多，还含钙、磷、铁和维生素。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁。
鲜橘汁：柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效，且含有维生素C、糖类及矿物质。
蔬菜汁：春夏季饮番茄汁，秋冬季用菜汤。新鲜蔬菜中含有大量维生素C、胡萝卜素及矿物质，可补充发热宝宝体内营养素的消耗。
牛奶饮：牛奶既可以补充营养素也可以补充水分。
流质及半流质食物的补充
米汤：用质量好的大米熬制，滤去米渣后即可食用。可以加入适量的调味。米汤不仅提供热量，而且水分充足，易于消化吸收。
以上介绍的就是关于小儿感冒的一些常见的预防措施，为了孩子的健康，家长一定要注意到孩子的饮食问题，只有保证充足的营养才能提高自身对疾病的抵抗能力，在选择药物治疗的时候不能吃刺激性的药物，否则会对孩子的身体带来伤害。
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