目前世界杯正在如火如荼的进行着，很多的多发性肌炎患者朋友们也是世界杯的忠实粉丝，是许多球星的忠实球迷，为了看世界杯也会通宵达旦，也会饮食起居没规律，这对于多发性肌炎的护理是非常不利的。因此多发性肌炎患者朋友们，在看世界杯的时候，也不要忘了对多发性肌炎进行合理的护理，做好护理工作，可以帮助患者早日康复。
看世界杯不忘护理多发性肌炎：
1.保持乐观的态度，足够睡眠，避免劳累。2.饮食：多食高蛋白、高热量食物。有吞咽和呼吸肌受累者,宜抬高头位,勤翻身,进食时取坐位,不能坐者则取侧卧位,头朝下,防止误吸,细嚼慢咽,少量多次,食物不能太稀或太稠。
3.避免日晒：皮肌炎病人的皮损由于有光敏感现象，光照后皮损加重，故应尽量避免日光照射，外出时带帽子、手套或使用防晒霜等。
4.休息与锻炼：急性期皮损和肌无力较重，肌酶很高时，应卧床休息，并积极配合医生治疗，而在慢性期肌无力和肌痛不明显时，应进行适量的功能锻炼，辅以按摩、电疗、水浴等方法以避免肌肉的萎缩。
5.预防感染：避免寒冷等不良刺激。
6.尽量避免妊娠和人流：因妊娠可诱发本病加重。妊娠并非绝对禁忌，但宜在医师指导下进行，妊娠期间应定期到医院随诊，以及时了解病情变化，并遵循医嘱调整药物。
7.定期复诊：定期到医院就诊，监测药物副作用和调整用药。
8.其他：因病人需长期服用皮质激素，可按照另外一篇博客“风湿免疫病患者的日常注意事项”中“服用激素”项执行。
世界杯很受我们的期待，单身身体的健康也同样非常重要。多发性肌炎患者朋友们一定要做好护理工作，按照以上几点来做，可以很好地护理多发性肌炎。
（责任编辑：jbwq）
