如何打好糖尿病肾病的持久战?大家都知道糖尿病难治，一旦得上糖尿病就需要准备要和它打一场持久战，同样糖尿病肾病也一样，糖尿病肾病的预防和糖尿病一样是可以延缓病情的发展的，甚至控制得当可以避免糖尿病肾病的发生，那么怎样打好糖尿病的持久战呢?糖尿病肾病患者都需要从哪些方面入手?您想知道吗?看看下面的内容。
控制标准是什么?“饮食三固定”原则，是否把空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，把餐后两小时血糖控制在7。8mmol/L以下，把血压控制在130/80mmHg，把血脂保持在稳定状态。具体详细如下：
合理计划饮食：
低盐、低蛋白、低胆固醇、低脂肪饮食是糖尿病肾病的饮食原则。一旦微量蛋白尿检查异常，就要减少或不食植物蛋白，如豆类和豆制品。可定量进食优质动物蛋白，如瘦肉和去皮鱼肉等。若肾功能明显异常，还要限制一些含钾较高的蔬菜和水果，如油菜、菠菜、西红柿、海带、香蕉、桃等。
严格控制血糖：
血糖的高低和持续时间及严重程度与糖尿肾病关系密切。将血糖控制在接近正常水平，就很少出现糖尿病肾病。糖尿病肾病早期患者，口服降糖药物要首选格列喹酮。经饮食和药物不能控制或出现肾功能不全时，应尽早使用胰岛素，进行强化治疗或用胰岛素泵治疗。
在严格控制血糖的前提下，适当增加面食的摄入，以避免蛋白质和脂肪分解多。大量蛋白尿、水肿和肾功能不全的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，根据病变各期的病理生理变化特点，采取个体化的饮食方案。
科学规律运动：
糖尿病肾病的早期可进行以快步行走为主的有氧运动，每天至少在饭后运动一次，每次至少半小时，每周至少坚持五天。避免长时间强度非常大的能持续升高血压的运动。若出现临床蛋白尿就不宜进行较强度的运动治疗。
有效控制血压：
可以使肾脏免于迅速衰竭。治疗应从限制盐的摄入、减轻体重、禁烟酒开始。通过严格的将血压控制在130/80mmHg之下，使肾功能下降速度得到缓解。多个研究和临床显示，用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，可提供除控制血压之外的肾脏保护作用。
其实要想打好糖尿病肾病的持久战，平时生活的注意是非常重要的，既然是持久战，那我们的心态也是非常重要的，只有保持一个良好的精神状态我们才能彻底的打好这场持久战
（责任编辑：jbwq）
