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生活中白癜风预防保健小常识

2016-03-21 寻医问药 A +

很多人患上白癜风不注意保健,不是治疗白癜风中途而非,就是白癜风能治好后复发。你了解白癜风吗?关于这类疾病你知道多少呢?不知道各位朋友或者家属有没有患有这类疾病,如果有的话,一定要多多关注下面这篇关于白癜风的常识的文章了,可以帮助我们好好的去了解白癜风症状体征,也可以做好的对白癜风预防保健工作。下面就由我来给大家讲生活中白癜风预防保健小常识。

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。

饮食建议:

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)、奶(牛奶、酸奶等)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

基本禁忌食品:

(1)忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。

(2)少吃含维生素c多的食物。因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。

(3)樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素c,维生素c在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情。

(责任编辑:jbwq)

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