白癜风患者在治疗的过程中需要辅以运动，但是运动不能过度，否则对病情的康复是有害无益的。那么，白癜风患者在运动中需要注意些什么呢？下文会具体告诉大家白癜风的保健要谨慎的地方，希望能够帮助到大家。
白癜风的保健1、运动中应避免运动伤害。冠心病、糖尿病、高血压患者运动时要带好必备的药物。运动前要做热身，运动后要做整理。颈椎病患者不要做头部剧烈运动；冠心病、哮喘病、高血压病患者不宜选择剧烈运动。
白癜风的保健2、运动后应当避风邪。运动后一般血热体热，若此时受风受潮湿易引发白癜风。但并不是所有人群受风后都会得白癜风，前提是体内有病源。有白癜风家族史的人应注意出汗后要及时用毛巾擦干避免受风，阳光过强时要擦防晒霜。因此，做好生活中的预防白癜风的每一步准备工作，才能避免引发白癜风的机率增高。
白癜风患者在运动中需要多加注意，这对白癜风的保健才能起到帮助的作用。如果在运动中出现擦伤，记得用水冲洗后擦上药水，若拉伤则需要在伤处敷冰块，这些都是需要多加小心的地方。
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