白癜风也本被称之为白蚀病，是一种严重影响患者容貌的皮肤顽疾，多发于面部、腰部等部位。严重影响患者的外在美观，对患者身心健康也带来了极大的危害，因此我们对其的治疗不容忽视，为了更好的摆脱白癜风，除了积极治疗之外，做好日常护理工作帮助控制病情，巩固治疗，避免复发。也是相当的重要，那白癜风日常要怎么护理呢?
1、保持良好的健康心态。对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。
2、白癜风患者不宜暴晒，但可以适当晒太阳。但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
3、忌口，不宜吃一些刺激性强的食物，如过酸或过辣的食物。它们可能会影响病情和治疗效果。平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物，肉、动物肝脏、蛋奶、绿色的新鲜蔬菜等食物。
4、保护皮肤、避免外伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤。
5、加强体育锻炼，提高身体素质。白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
爱心提示：以上内容就是对白癜风疾病相关问题的介绍，相信大家看过之后，对白癜风知识已经有了一定的了解了，希望对大家能起到一定的帮助作用。如果你还有什么疑问，欢迎咨询我们的在线医师，我们会竭诚为您服务。
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