白癜风是一种非常常见的皮肤病，它的治疗时间长，还容易反复。专家指出，对于白癜风的治疗，一定要注重平时的保养，在生活中的诸多方面都引起足够的重视。
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一、避免强光曝晒：过量接受日光中紫外线的照射，会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤。
白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
二、注意饮食的调理：首先要做到不偏食，不厌食，不抽烟酗酒等，因为长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。
专家指出，患上白癜风应该养成良好的饮食习惯，做到合理膳食，营养均衡;平时可多吃一些有利于酪氨酸合成的食物，避免吃富含维生素C的食物，辛辣、刺激的食物要少吃，饮食的调理对白癫风的预防和治疗具有积极的意义。
（责任编辑：jbwq）
