白癜风患者要避免有害东西?

1、减少从口进入有害物质：蔬菜、水果要反复用水冲洗，以减少残留农药等有害物质。食用水果最好去皮。不食重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

2、减少接触有害物质：白癜风患者要尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。

3、减少紫外光的照射：临床发现旅游、游泳后发病的白癜风患者较多。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如果是在旅游、海浴时应将裸露的皮肤涂以防晒霜。

4、减少自呼吸道进入的有害物质：白癜风患者不要在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如跑步等运动。

因此，白癜风患者要尽量避免接触有害物质，加强体育锻炼。经常进行一些体育活动，保持健康的体质，促使全身血液循环，提高自身的免疫能力，预防白癜风。禁用维生素C药物或含维C的食物。维C白癜风对皮肤色素有脱失作白癜风用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。以上是对白癜风患者要避免有害东西?的详细介绍，希望对大家能够有所帮助。

（责任编辑：jbwq）