我们生活中如何预防白癜风才好?这是每一位白癜风患者所关心的问题，而由于白癜风对面容影响较大，所以很多的人惧怕白癜风，它虽然不致死人命，但对人精神的折磨非常大。白癜风的病因复杂，治疗困难，严重影响病人的生活质量，所以，一定要把白癜风的预防提上日程。
白癜风医院专家指出，首先，大家要加强自身休养，保持乐观情绪。白癜风的病因与心理因素密切相关，坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，从而发病;其次，白癜风的预防中一定要强调养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。而长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调。养成一日三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入。
1保持积极的心态，多和朋友，们在一起，人多的时候，心情就会舒畅，对提高免疫力有很大帮助。
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