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白癜风患者要注意心理治疗

2016-03-17 寻医问药 A +

白癜风患者要注意心理治疗,权威专家为您解答

一旦患有白癜风之后,好多患者的自尊心受到了打击,不再像以前那样喜欢和别人交流,变得内向、敏感、脾气暴躁。

患上白癜风会给人带来身体的伤害,但是这种心理的伤害也不能忽视,在一定的程度上会比身体伤害更让人感觉难受。那么对于白癜风患者的这种心理问题,我们有没有什么比较好的正对心理的治疗方式呢?下面我们来听听昆明复美白癜风研究所张平专家的解释。

一、用适当的方式尽量发泄

白癜风患者可以向知心的人直率的诉说苦衷,宣泄情绪,甚至悲痛地哭一场,减轻或释放心理的压力;或做些有益身心的事情,减轻身体的压力。

二、自我控制不良情绪

对于生活中的烦恼和不愉快,白癜风患者要以豁达的心态去看待,平时注意培养自己的心理承受能力,遇事不要慌张,妥善对待。

(责任编辑:jbwq)

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