现在大多数的孩子都是独生子女，家长对孩子是百般呵护，小心翼翼。给宝宝补充各种营养元素，买各种吃的，就怕会亏待了孩子。因此很多的家长朋友会给宝宝补锌补钙，但是家长不知道的是，这些补充过多也会对宝宝的身体不好。
宝宝出现发育迟缓、智力低下、精神不振、儿童厌食、异食癖等都是由于锌的缺乏造成的，因此很多家庭都会让孩子除了补钙还要补锌。但是，你知道吗，锌进补过量，反而对身体不好，损伤孩子的肝脏、神经。
专家指出，其实一般的幼儿通过母乳补锌就够了，如果确实出现缺锌的状况，也不要随意进补，最好咨询医生的建议，根据孩子的年龄以及缺锌的程度来进行。
造成缺锌的常见因素：
1、双胎、早产及营养不良儿易发生缺锌。
2、人工喂养儿易发生缺锌。
3、小儿偏食、挑食、忌口、常吃零食等易发生缺锌。
4、单纯依靠静脉补液或服用金属螯合剂(如青霉胺〉可致急性缺锌。
如何正确给宝宝补锌?
不同月龄阶段，婴幼儿对锌的需要量有所不同，出生至半岁婴儿每日需摄入3毫克锌以达到身体所需;7-12个月的婴儿每日需要摄入锌5毫克;1-10岁的儿童每日需摄入10毫克锌。但由于儿童膳食营养的不均衡，大多数儿童每天只能摄入锌5毫克左右。况且人体吸收能力还有差异，因此，儿童缺锌是较易发生的。
1、对一般婴幼儿吸收不良或丢失性缺锌，开始可用每日1mg/kg硫酸锌、葡萄糖酸锌醋酸锌口服均可,应严密监测血浆锌含量。为了有利于吸收，口服锌剂最好在饭前1至2小时。服锌同时应增加蛋白质摄入及治疗缺铁性贫血，可使锌缺乏改善更快。
2、对不能经胃肠道补锌婴儿，需静脉营养给锌时建议：早产儿每日0.4mg/kg，3个月以下的足月产小儿每日0.2mg/kg，较大婴儿及幼儿每日0.1mg/kg，儿童每日0.05mg/kg。应随时检测血浆锌。应住院进行，不可自行盲目实施。
综上所述，过多的补充营养往往会得到适得其反的效果。宝宝补钙补锌需要适量，需根据宝宝的年龄来进行适量补充，家长在不知道的时候需要咨询医生，正确的为宝宝补充营养才能让宝宝健康成长。今天就介绍到这里，家长朋友有什么不明白的，欢迎咨询我们的在线专家。
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